Калькулятор калорий XbodyBuild

योग्य शरीर - तो एक परिपूर्ण आकृती आहे आणि तिच्या परिपूर्ण सेटिंग्ज परवानगी विशेषाधिकार, सौंदर्य आणि आरोग्य कारण हे आम्हाला अनेक स्वप्न आहे.

आपल्या शरीरात बदलून प्रक्रिया नियंत्रण - की यश की आहे. XBodyBuild अनुप्रयोग आपण इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी तुमच्या वर्तन आणि जीवनशैली बदलण्यास मदत होईल. अनुप्रयोग व्यावसायिक आणि सुरुवातीला दोन्ही उपयुक्त होईल.

घर आणि जिम दोन्ही प्रशिक्षण कार्यक्रम एक बदलेला यादी खालील प्रमाणे:

 ● घरी कोणीच

 ● हॉल मध्ये प्रशिक्षण

 dumbbells सह ● घरी कोणीच

 ● मुलींना प्रशिक्षण

 ● पुरुष प्रशिक्षण

 ● वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम

 ● स्नायू वस्तुमान संच प्रशिक्षण

 इतर ●

आपण प्रशिक्षण कार्यक्रम निवडले, इच्छित ध्येय साध्य करण्यात मदत करेल व्यायामशाळा किंवा घरी व्यायाम प्रशिक्षण आहे की नाही हे: वजन वाढणे, वजन कमी होणे किंवा सामान्य शारीरिक स्थिती सुधारणा.

तुमची इच्छा स्नायू वस्तुमान आणि सुकणे जलद कसे प्राप्त करण्यासाठी असू शकते, पण सुमारे 70% यश ​​अन्न योग्य आणि निरोगी आहे, xbodybuild अनुप्रयोग आपण आपल्या आहार विश्लेषण आणि वजन कमी करण्यासाठी किंवा स्नायू वस्तुमान एक संच एक आहार करण्यासाठी मदत करण्यासाठी मदत होईल कसे अवलंबून असते.

निर्देशिका अंमलबजावणी तंत्र व्यायाम आपण वाढ, आपल्या छातीचा स्नायू, पाय स्नायू आणि ढुंगण, फुगवटा बेटकुळ्या, त्रिशिरस्क स्नायू आणि खांद्यावर खंड वाढ abs घट्ट होतात आणि परत करण्याची परवानगी देईल. थोडक्यात शरीर एक सौंदर्याचा रचना साध्य करण्यासाठी.

उष्मांक कॅल्क्युलेटर, प्रथिने, fats आणि कर्बोदकांमधे आपण आपल्या मेनू प्रचलित समजून आणि शक्ती आपले ध्येय अवलंबून समायोजित मदत करेल. आवश्यक कॅलरीज आणि BZHU (प्रथिने, fats, कर्बोदकांमधे) गणना, वैयक्तिक मापदंड अवलंबून एक फंक्शन, आपण स्नायू वस्तुमान प्राप्त वजन गमावू, (वजन कमी) किंवा आपल्या वजन राखण्यासाठी परवानगी देईल.

शरीर मोजमाप एक डायरी ठेवणे मोजमाप नियम वर्णन, हुबेहुब आपल्या कामाच्या परिणाम दाखवतो: अनेक किलो वगळण्यात आले किंवा किती स्नायू वस्तुमान भरती होते कसे. अनुप्रयोग मध्ये घेतलेले फोटो आपण आपल्या मित्रांसह परिणाम शेअर करण्यास परवानगी देते.